Un libro ágil, práctico y sugerente que ofrece una serie de ejercicios muy útiles para caer en la cuenta de la forma en que se encaran los problemas cotidianos escolares y la mejor manera de aceptarlos. los autores exponen la importancia de los distintos sentimientos que rodean el optimismo como son la autoestima y el autoconctrol , sus razones y motivaciones, los factores que concurren para destruirlo y la forma en que una aptitud optimista es capaz de mejorar el clima de la clase y hacer de los alumnos y profesores personas más felices y con más deseos de vivir. extracto del indice: 1/ razones y motivaciones para el optimismo: optimismo: definición e historia. consecuencias del optimismo en la vida profesional, en las relaciones interpersonales y en la salud. características de la persona optimista. 2/ educarse y educar para el optimismo: siete pecados contra el optimismo. creer en el cambio, querer el cambio. del pensar al sentir. mejorar los hábitos emocionales. ejercitar un discurso optimista. superar las limitaciones personales y los fracasos; aprender con los errores. esperar lo mejor, conseguir lo mejor. 3/ perfil de un educador optimista. helena a. marujo y luís miguel neto son profesores de la facultad de psicología y ciencias de la educación de la universidad de lisboa y maria de fátima perloiro trabaja en la escuela superior de salud de alcoitao (portugal).
